饮茶禁忌睡前不宜饮茶
发布时间：2020-12-25 05:37:06
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来源：咪唑啉聚醚厂家
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睡前一般腹中的食物较少，如果再饮茶不但会影响腹中食物的消化，同时会刺激神经，容易出现失眠症状，影响正常的休息。另外，由于茶性较凉，睡前饮茶还会导致脾胃不和，长此以往，甚至会出现消化道炎症或慢性消化疾病。